Selbstfürsorge Tag für Frauen
Samstag, 26.04.25,
10 Uhr-19 Uhr an der Ostsee
Übernachtung in Umliegenden Ferienhäusern oder Hotels kann. auf Wunsch, selbstständig gebucht werden.
Frauenkraft Wochenende
Wochenende im Mai 2025
von Sa 10 Uhr bis 21Uhr und So 9 Uhr bis ca.17 Uhr
an der Ostsee
Übernachtung in Umliegenden Ferienhäusern oder Hotels kann. auf Wunsch, selbstständig gebucht werden.
Im Team mit dem Vagus Nerv
Online-Tages-Workshop: Nutze das Geschenk Deines Nervensystems, live 10.05.25 (10 Uhr-16 Uhr)
Unser Nervensystem ist ein Wunder!
Zu wissen wie wir es nutzen können, ist ein Geschenk.
An diesem Tag schaffen wir uns eine gemeinsame Basis durch Einblicke in das Potenzial unseres Nervensystems. Dazu widmen wir uns einigen Grundlagen und Theorien aus Psychologie, Neurobiologie und Trauma-Forschung, um die Biologie hinter unserem unserem Verhalten zu verstehen und Mitgefühl für uns und andere zu entwickeln. Wir werden unser Nervensystem durch konkrete Übungen besser kennen- und meistern lernen damit wir geschmeidiger von Stress in Entspannung kommen können.
Dieses Wochenende dient nicht nur Eltern oder Menschen die viel mit Kindern zu tun haben, sondern allen Menschen.
Unser Nervensystems ist ein Wunder! Zu wissen wie wir es nutzen können, ist ein Geschenk.
Wenn Du mehr erfahren möchtest klicke hier:
Elternpower-Online Kurs
Liebevolle Präsenz und Verbundenheit mit deinem Kind von 18.05.-20.07.25
Ein Online-Kurs speziell für Eltern die mit ihren Kindern wachsen wollen und ihr wahres Potential leben möchten
In großer Würdigung der wunderbaren und herausfordernden Aufgabe Eltern zu sein!
Unsere Kinder sind oft meisterhaft im “Knöpfe drücken”. Sie scheinen genau zu wissen, wo unsere wunden Punkte liegen. Dies können wir mithilfe der Liebe zu unseren Kindern als Einladung erkennen, über uns hinaus zu wachsen. In schwierigen Situationen liebevoll präsent und in Verbindung zu bleiben ist möglich und kann geübt werden.
Was brauchen wir als Eltern, um dazu in der Lage zu sein? Wie können wir als Eltern in unserer Mitte bleiben- bei uns bleiben und genug Raum in uns haben, um das vermeintlich schwierige Verhalten unserer Kinder in uns zu beinhalten zu, ohne direkt darauf reagieren bzw. es reflexartig abwehren zu müssen?
Wie werden wir zu liebevollen, kompetenten und bewussten Führungskräften in unserer Familie, in Respekt mit dem Wesen unserer Kinder und uns selbst, aus der Kraft unseres Herzens und auf Augenhöhe.
Dies und vieles mehr werden wir in den 8 Wochen gemeinsam erforschen. Wir werden beleuchten, was die aktuelle Wissenschaft dazu sagt. Es wird ganz konkrete praktische Tipps, wissenschaftlich erprobte Methoden und Übungen für den Alltag geben.
Es wird Phasen von Individueller Unterstützung und Beratung geben und wir erschaffen uns emotional sichere Räume, nutzen die geballte Erfahrung der Gemeinschaft und das Potential des WIR, um uns in unseren Anliegen gegenseitig zu unterstützen und um das Beste in uns zum Vorschein zu bringen.
Einzelarbeit nach Vereinbarung
0157 7360 7302 und mail@sylviawoehner.de
Einzelsitzungen biete ich online, telefonisch und in Person an. Derzeit experimentiere ich auch mit dem „Walk and Talk“- Format das unserem Nervensystem entgegen kommt und die Integration von Erfahrenen unterstützen kann.